痛み

閉塞性動脈硬化症

閉塞性動脈硬化症の症状を改善させる運動方法

閉塞性動脈硬化症によって歩くと脚の痛みがある方は,ウォーキングポールを使用してみましょう.脚の痛みを軽減しながら歩行距離を延ばすことができます.散歩で屋外を歩く方は,ポールを使用した歩行訓練をしてみましょう.トレッドミル(ルームランナー)を使用することもお勧めします.
トレーニング

電気刺激療法(EMS)の効果と注意する点

電気刺激(EMS)での注意点