ロコモティブシンドローム

ロコモティブシンドローム（ロコモ：運動器症候群）は、「運動器の障害が原因で移動能力の低下をきたした状態」のことをさします。健康寿命を延ばすために、「筋力の低下」「バランスの低下」「運動器の障害」を予防しましょう。自分で自立した生活ができるようにしましょう。